Und wer ist Rüger Dahlke eigentlich?

Wer Rüdiger Dahlke nicht kennt: Dr. med. Ruediger Dahlke ist ausgebildeter Arzt und als Referent, Seminarleiter und Bestsellerautor unterwegs. Bereits während des Studiums beschäftigte er sich intensiv mit Homöopathie, die in seinen vielen erfolgreichen Büchern einen festen Platz einnimmt.

Dahlke entwickelte eine ganzheitliche Psychosomatik, die in der Krankheit sowohl einen Weg als auch ein Symbol sieht. Seine medizinisch fundierten Bücher reichen zuweilen in mythische Dimensionen hinein und wurden in 28 Sprachen übersetzt. Die philosophische Basis bildet die Trilogie der Schicksalsgesetze, des Schattenprinzips und der Lebensprinzipien. Die Verbreitung des veganen Lebensstils ist ganz wesentlich auf sein Geheimnis der Lebensenergie und die Peace-Food-Reihe zurückzuführen.

Heute ist Dahlke in der Ausbildung unterwegs und bemüht sich darum, Themen wie die Integrale Medizin, Verbundener Atem, die Lebensschule und richtiges Fasten zu verbreiten.

Zu diesem Zweck wurde auch die Internet-Plattform LebensWandelSchule (LWS) ins Leben gerufen. Im Rahmen von Ernährungs-, Detox- und Fastenseminaren erfahren seine Mitglieder dort alles, was für eine gesunde Lebensweise wichtig ist. Dabei spielt die „Individualgewicht-Challenge“ eine zentrale Rolle.

Die Basis für ein gesundes und zugleich erfolgreiches Leben bildet nach seiner Auffassung eine Trilogie, deren Komponenten aus den Spielregeln des Lebens, den Lebensprinzipien und dem Schattenprinzip bestehen. Wer diese gebührend berücksichtigt, erfährt Kraft, Energie und Selbstverantwortung.

Über das Glück sagt er, dass es eben nicht allein Geld, Autos oder Häuser, sondern ganz andere Strategien braucht, um ein glückliches Leben führen zu können. Im Rahmen der Krankheitsbilderdeutung geht er den Ursachen der Krankheiten nach, um darauf aufbauend einen Grundstein für ansteckende Gesundheit zu legen. Krankheiten können überhaupt erst dann nachhaltig verschwinden, wenn die dahinterstehenden seelischen Themen aufgelöst werden. Er spricht in diesem Zusammenhang von der Gesundheit in Eigenregie beziehungsweise von der Körperintelligenz.

Großen Wert legt Dahlke auf Spiritualität, die bei jedem Menschen die folgenden Fragen berühren sollte:

• Wer bin ich?
• Worum geht es im Leben wirklich?
• Möchte ich das, was ich jeden Tag mache?
• Stehe ich jeden Morgen mit Energie auf und freue ich mich auf den vor mir liegenden Tag?
• Bin ich zufrieden und sogar glücklich?
• War das schon alles oder geht da noch mehr?
• Werde ich gar von anderen gelebt?

Und auch bezüglich des eigenen Erfolgs gibt es für jeden drängende Fragen:

• Was bedeutet Erfolg für mich?
• Wann bin ich überhaupt erfolgreich?
• Gibt es Erfolg ohne Ausbeutung anderer?
• Muss für den Erfolg immer das „Hamsterrad“ in Kauf genommen werden?

Auf seiner Webseite werden die folgenden Angebote kostenlos zur Verfügung gestellt:

• Inhalte von Seminaren
• Video Trainings
• Vorträge
• Meditationen
• Community für Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung
• Webinar-Beiträge

Wer bereit ist, einen Euro pro Monat zu bezahlen, bekommt einiges mehr geboten:

• Zugriff auf die Gesundheits- und Fastenwissensdatenbank
• Ein vierwöchiges Erfolgsprogramm inklusive Meditationen
• Teilnahme an der Detox-Fasten- und Individualgewicht-Challenge
• Fastenseminar mit einer Gesamtdauer von mehr als 20 Seminarstunden
• Zwölf begleitende Yoga-Sessions mit Adelheid Schiessl (bekannt aus dem ORF)
• Die Lebensprinzipien / Archetypenlehre (mehr als 10 Seminarstunden)
• Videolektionen zur Detox-Woche – dito
• Gesundheit in Eigenregie in 15 Lektionen (gut 9 Seminarstunden)
• Corona als Weckruf in elf Lektionen (gut 8 Seminarstunden)
• Heilen mit der Kraft der Natur in 13 Lektionen (gut 7 Seminarstunden)
• Das Geheimnis der Lebensenergie in zehn Videolektionen (gut 5 Seminarstunden)
• Körper-Intelligenz – dito
• Die Spielregeln des Lebens – dito
• Die 4 Seiten der Medaille – dito
• Alltag als Symbol: Widerstände als Chancen nutzen – dito
• 10 Videolektionen (> 5 h)
• Glück in Videolektionen (5 h)
• Bewegungsprogramm, Bewusstseinsgymnastik, Tai-Chi-Übungen unter Anleitung von Dr. Ruediger Dahlke
• Omega – im Reichtum ankommen in neun Lektionen (> 4 h)
• Das Schattenprinzip in sieben Videolektionen (> 3 h)
• Das Leben vor dem Tod in sechs Videolektionen (> 3 h)
• Kongresse: Vegane Kochpraxis, Pubertät-Experten, Frauengesundheit
• Interviews mit Ruediger Dahlke, Ka Sundance, Timo Wirges, Dr. J. Mutter und andere
• Mitgliedschaft in der Lebenswandel-Community

Kurzbericht von seinem Schüler Timo Wirges

Als Ergebnis der Ernährungsumstellung konnte ich bei mir insgesamt mehr Energie feststellen, brauchte weniger Schlaf, konnte klarer denken und entwickelte mehr Ideen, war insgesamt kreativer, hatte Intuitionen und deutlich mehr Lust auf Bewegung in der Natur. In der Folge war ich insgesamt zufriedener und fühlte mich viel wohler, weil meine Darmprobleme sowie die Pollenallergie verschwanden. Auch meine Neigung zu Erkältungen, die stets mit starken Kopfschmerzen verbunden war, war sozusagen vom Winde verweht.

Danach begeisterte mich all das, was bei den Spielregeln und Schicksalsgesetzen herauskam. Endlich bekam mein Leben mehr Struktur, ich konnte viel bewusster reflektieren und planen. Vor allem hat mir die Integration des Schattenprinzips in mein eigenes Leben sehr viel gebracht. Ich betrachte mein ganzes Leben und alles, was ich erleben darf, viel mehr als großes Geschenk.

Lassen wir Ruediger Dahlke doch selbst mal zu Wort kommen:

Gerade in diesen Zeiten der Vorwürfe und Verbote eröffnet der Workshop ganz neue Möglichkeiten der Um- und Neuorientierung, indem das Menschen- und Weltbild richtiggestellt wird. Das betrifft dann auch das Selbstbild. Im Sinne der Salutogenese wird zum Beispiel erforscht, wie es überhaupt zum Weltbild des bösen Menschen kommen konnte.

Es geht im Kern um unsere Offenheit für gute Nachrichten und die Ablösung vom „only bad news are good news“. So verstehen wir, dass und wie wir täglich von den Medien verführt und auch vorgeführt werden, denn nun sind wir die Wächter unserer eigenen Sinnestore.

Unser Schatten ist ein Schatz und die Herausforderungen, die immerzu auf uns einströmen, sind eine Lebenslektion, die unsere inneren Stärken überhaupt erst aktivieren. Bei jedem sind bestimmte Sinne nicht so gut ausgeprägt wie bei anderen. Genau das sollten wir uns bemühen aufzudecken und nicht zu verdrängen. Dafür sind die Antworten auf die folgenden Fragen sehr hilfreich:

• Lohnt es sich überhaupt für mich, zu leben und zu arbeiten?
• Was waren bislang mein Lebensinhalt und Lebenssinn?
• Ist mein Lebensstil in Ordnung?
• Hat meine Seele eine Aufgabe und erfüllt sie diese?

Jeder Mensch ist Teufelskreisen ausgesetzt, aus denen er aussteigen möchte und auch kann. Dazu bedarf es zunächst dem richtigen Umgang mit Konflikten, die in diesem Zuge auch gedeutet werden müssen. Vorhandene Ängste müssen aufgelöst werden. Bei Befragungen stößt man immer wieder auf diese Grundängste:

• Tod durch Viren oder schwere Erkrankungen
• Impfungen
• Verarmung
• Verlust des Partners oder Kindes
• Diktatur und Krieg

Was allen hilft, sind die Säulen der Gesundheit:

• Ausgewogene Ernährung
• Entspannung (die eigene Mitte finden)
• Bewegung
• Gesunde Umwelt

Zum letzten Punkt gehört ein Vorgang, den Dahlke so formuliert: „Mit den Elementen wachsen“. Dabei geht es um das Geheimnis der Synergien, das gewinnbringend in das eigene Leben integriert werden kann. Angeschoben wird der Vorgang durch Yoga mit inspirierender Musik oder barfuß Fastenwandern durch Wälder und nicht zuletzt durch Filme, die die Seele berühren. Was viel zu wenig Beachtung findet, ist die Ausdeutung der eigenen Schlafpositionen.

Was wird aus unserer Zukunft?

Wer sich selbst rettet, hilft damit auch der Umwelt. Aber ist das aktuelle Weltgeschehen nicht viel zu dramatisch, um überhaupt noch auf eine stabile Zukunft hoffen zu können? Nein, das ist es nicht, wenn wir die Spielregeln beachten. Es gibt tatsächlich immer Ausstiegsmöglichkeiten aus einer persönlichen wie auch kollektiven Sackgasse.

Nehmen wir zum Beispiel die Corona-Pandemie. Nie zuvor war eine gesunde Ernährung zur Stärkung des eigenen Abwehrsystems wichtiger als heute. Auf eine Impfung mit ihren negativen Nebenwirkungen kann man so getrost verzichten. Mit der Verschiebung des Schwerpunkts auf eine pflanzliche Kost wird die Lust an der Bewegung enorm vorangebracht. Daraus ergibt sich ein ganz neues Körpergefühl. Plötzlich beherrscht „panta rhei“ das Leben, was so viel heißt wie:

• Es geht was
• Es läuft
• Es rennt

Der Zugang zu den eigenen Traumbildern bereichert alle Lebensbereiche, weil damit der weibliche Pol des Menschen in den Vordergrund tritt. So wird aus der Dromedar-Kurve endlich eine Glücksdrachen-Kurve. Was nun passiert, lässt sich kurz zusammenfassen mit „Raus aus der Opferrolle“. Niemand muss sich von den alltäglichen Nachrichten über das zum Teil unerträgliche aktuelle Weltgeschehen weiter quälen lassen, wenn er nach vorne schaut und die Perspektiven und den Sinn in seinem Leben erkennen kann. Allein die Antwort auf die Frage „Bin ich wirklich motiviert oder verstecke ich mich hinter Ausreden?“ kann neue Türen öffnen. Jeder Mensch verfügt über individuelle Gaben beziehungsweise Begabungen, aber er muss auch den Weg finden, andere Menschen damit zu beglücken.

Mit dem Programm zum Kurzzeit- oder Intervallfasten spart man nicht nur Zeit und Geld, man erfährt dadurch deutlich mehr Lebensenergie und Wohlbefinden. Durch eine konsequente Umstellung des bisherigen Lebensstils, die durch ein Loslassen von alten Abhängigkeiten geprägt ist, kann jeder in überschaubarer Zeit zu Wohlbefinden, Glück und Gesundheit gelangen.